肩颈不舒服,是小肠经堵了,不及时疏通身体会

  颈椎分为七节:第一、二节主控大脑的末梢神经,第三、四节主控颜面神经,第五、六、七节主控颈部活动及上肢胸大肌的运动;颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方。

  肩颈问题的危害

  肩颈是身体十分重要的部位,它连接我们的身体和头部,是人体的主要支柱;

  在这里,身体气血通往头部,有丰富的血管、神经丛,是气血供应头部的主要通道,一旦出现问题就会影响健康。会有这些问题出现:

  1.肩颈导致富贵包、圆肩驼背这些体态问题。

  2.肩颈出现问题还会导致我们皮肤变差、内分泌失调、头部供血不足等不良事宜,甚至导致精神上的一些问题。

  3.人体是一个由上往下的循环,一旦肩颈这个有着丰富血管和神经丛的枢纽出现问题堵塞,就会出现上不通下不达。

  4.头部会因为肩颈堵塞而气血不足,导致头痛头晕,睡眠质量差、记忆力减退等问题。

  5.我们的脸部气血也会因为堵塞供应不足而不好,出现晦暗无光泽、皮肤松甚至长斑等问题;此外,肩颈堵塞会造成头部脑下垂体生长动情激素不足,直接导致内分泌失调,对于女性,会让其提前进入更年期。

  这也是为什么说肩颈是人体最先衰老的地方,因为肩颈是人体的十字路口,是重要枢纽!

  当你肩背部的肌肉开始发紧、发硬、有筋缩硬结的时候,说明你这里气血供应开始不好,如果不抓紧疏通,会越来越不好,这一片的 肌肉、韧带等都会缺失营养,最后导致严重的肩颈问题......

  颈椎不好、肩背酸痛的人,要特别注重小肠经的疏通。小肠经这几个地方容易堵,需要及时疏通。

  No.1

  天宗穴

  在肩胛骨的中心点处。临床上你会发现,这个穴位一点按下去,几乎人人都会痛,可能跟现代人的生活习惯有关。

  你贪吃寒凉,小肠经的气血就运行不畅,会导致肩颈气血凝滞;你捧着手机不放手,肩颈肌肉得不到放松和活动,更会加重凝滞。所以,天宗穴是个非常易堵的穴位,一定要着重处理。

  可以点按,可以刮痧,也可以拔罐,一旦天宗穴疏通好了后,整个后背和肩颈的酸痛都会得到缓解,非常舒服,而且女性朋友的乳腺增生问题也会改善。

  No.2

  肩贞穴

  腋后皱襞向上一横指的位置。

  这也是易堵的穴位,点揉时会有酸胀的感觉,肩背不适、有颈椎问题的朋友,也要注意疏通这里。

  No.3

  后溪穴

  在小指掌指关节的后面。有肩颈问题的朋友点揉后溪穴也许不会痛,不是因为这里没有堵,有可能是气血堵在天宗和肩贞穴上,等疏通好上面的穴位后,后溪穴就会有感觉了。

  千万不要小瞧后溪穴,它不仅仅是小肠经上的穴位,它可是八脉交汇穴之一,直接通到督脉上去,督脉主一身阳气,阳气旺,则全身旺。

  点揉后溪穴不仅防治肩颈问题,腰、腿疼痛也管,还有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。

  肩颈问题不容小觑

  很多人不太注重小肠经的疏通,可事实是它若堵了,会让你天天不舒服,肩颈问题不可小觑。同时,小肠经与心经相表里,小肠经若气血旺,心脏是不会出大问题。

  无论是风里,还是在雨里,我都在这里守候着你~

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